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be" fitness

中年サラリーマンが細マッチョを目指して
トレーニングをする日記です(*^^*)

2018.05.17 12:54

エントリー完了です(๑・̑◡・̑๑)

2018.05.13 03:34

トレーニングの成果とメリット

2018.05.12 01:06

さあ〜今日も頑張る(๑・̑◡・̑๑)

2018.05.11 18:25

久しぶりのブログ(๑・̑◡・̑๑)減量期はまだまだ…

2018.04.06 02:41

久しぶりのブログと今後

2018.03.28 09:32

プロテインの量について…

2018.03.26 10:02

胸の日更新( ◠‿◠ )90kgへ

2018.03.24 23:24

過去の振り返りと理想( ◠‿◠ )

2018.03.23 03:57

久しぶりのブログ

2018.03.18 07:17

肩の日( ◠‿◠ )

2018.03.17 08:19

恒例の週末まとめトレーニング(๑˃̵ᴗ˂̵)

2018.03.16 05:45

背中の日100kg超えてから…

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